Gezondheid



Slechte adem

Drink genoeg water! Wanneer u de gehele dag door uw vochtbalans op peil houdt zult u merken dat u niet snel last krijgt van een slechte adem. Ook regelmatig de tanden en tong poetsen helpt.

Ingezonden door: Laura - Punten: 6.06 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Zonnestralen

Geniet van elke zonnestraal, dat maakt je dag alweer een stuk lichter en is goed voor je gezondheid.

Ingezonden door: jk - Punten: 6.05 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

vicks

Smeer Vicks vapo onder je voetzolen als je naar bed gaat en trek sokken aan; na vijf minuten stop je met hoesten en niezen en dat blijft zo voor zeker 8 uur.

Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.05 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1



Gezond gewicht

Deze websit geeft informatie over afvallen en gezond gewicht. Centrale thema van de site is bewust eten en bewegen. Ook geeft de site informatie over alles wat met gewicht verliezen te maken heeft

afvallen
Ingezonden door: JG Mulder - Punten: 6.05 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Voor een goede nachtrust

Probeer te ontspannen vanaf een uur voor het naar bed gaan; ga in bad, lees een boek, luister naar muziek. Doe geen middagdutjes, blijf overdag wakker!

Ingezonden door: Wim - Punten: 6.05 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Ontstoken oor

Als je een ontstoken oor hebt moet je wat uiensap op een steriel watje doen. In je oor doen en dat de hele dag herhalen. (Een paar keer op een dag)

Ingezonden door: katie - Punten: 6 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1


Meer pagina's:
<   1 2 3 4